Ohjelmat

Uniikit pakettini Naisten Personal Trainer -sivustolla

Tehokas aloituspaketti

150€/kuukausi

Yksilöllinen valmennus

Räätälöidyt treenisuunnitelmat

Ravitsemusohjaus

Kestävän kehityksen paketti

200€/kuukausi

Pitkäjänteinen tuki

Viikoittaiset kehitysseurannat

Mielialan hallinta

Kokonaisvaltainen hyvinvointipaketti

250€/kuukausi

Liikunta ja henkinen hyvinvointi

Räätälöidyt ruokavaliot

Jatkuva motivaation ylläpito

Kunto-ohjelmat

Räätälöidyt kunto-ohjelmat sinun tarpeidesi mukaan.

Maanantaisin ja torstaisin

08:00 - 09:00

Ruokavalio-opastus

Henkilökohtainen ruokavaliosuunnitelma parempaan terveyteen.

Tiistaisin ja perjantaisin

07:00 - 08:00

Kehonhuolto

Rentouttava kehonhuoltotunti lihasten palautumiseen.

Keskiviikkoisin ja lauantaisin

10:00 - 11:00

Joustava konsultaatio

Ota yhteyttä järjestääksesi sopivan ajan keskustelulle tarpeistasi.

Sopimuksen mukaan

Ota yhteyttä